Recepten
Eten tot je afvalt. Gezonde maaltijden die je verzadigen. Zo heb je geen tussendoortjes meer nodig. Welk recept is jouw favoriet?
Venkel met geitenkaas, bramen en hazelnoten: een boost voor je lijf!
Makreelfilet met mayonaise en groenten
Cupcakes van pompoen. Lekker en gezond.
Kokossoep met kikkererwten en cashewnoten
Pompoentaartje – geen suiker, toch zoet
Gezonde pannenkoeken van pompoen
Hartverwarmende soep van pompoen en paprika
Romige rode bietenpasta met dille en geitenkaas
Tom Kha Soep met een salade vol kleur
Gevulde volkorenwraps met zalm en avocado
Salade met gewokte sperziebonen en tonijn
Warm gerookte zalm met groenten en sobanoedels
Een salade van quinoa met gegrilde groenten en avocado
Volkorenwraps met pesto en roomkaas
Hoe je je smoothies tot een volwaardig ontbijt maakt zonder teveel suikers binnen te krijgen
Een salade van quinoa, groenten en sardinefilet
Gerookte zalm met ei en avocado
Gevulde wraps met een saus van tomaten, linzen, koriander en mango
Pompoen-bananencake
Groenten in kokos: een kurma uit India
Quinoasalade met granaatappelpitjes en gerookte amandelen
Een kruidige soep met linzen en aubergine
Stamppotje van zoete aardappel
Paasbrunch – welke hapjes ga jij maken?
Bananen-kokosmuffins
Zoete aardappelsoep
Winterse warme appeltaart om je dag mee te beginnen
Rösti van zoete aardappel
Een smoothie vol power
Pompoen met geitenkaas
Spaghetti met garnalen
Marokkaanse shakshuka
Lauwwarme salade met blauwe kaas en kip
Kruidige bloemkool met boekweit
Italiaanse linzensalade met avocado
Een Indiase groenteschotel. Voor planteneters én vleeseters
Een overnight oat met wortel en rozijnen
Groenten met amaranth
Gepocheerde eieren met spinazie en avocado
Sportrepen
Energiebonkies
Een zonnige tonijnburger
Een wrap van ei
Een winters stamppotje
Volkorencouscous met ricotta en geitenkaas
