5 kilo kwijt
Met het online programma “5 kilo kwijt” leer je vergeten trucs waardoor je kilo’s kwijtraakt en er een hoop energie voor terug krijgt.
Na een paar weken heb je energie voor tien en ren je weer achter je kinderen aan.
Dit programma gaat niet alleen over voeding. Maar nog meer over energie.
Jouw energie.
Je leert de verbanden kennen tussen dat wat je eet, hoe je beweegt, hoe je ontspant en hoe je slaapt. Daardoor begrijp je hoe het komt dat je de zakken drop niet kunt laten liggen en ieder jaar een paar kilo zwaarder wordt.
En het mooiste van alles? Al binnen een week voel je dat je meer energie krijgt. Daardoor krijg je meer tijd voor andere dingen dan alleen werken en je gezin. Er ontstaat weer tijd voor jezelf. Met praktische tips zodat je vandaag nog kunt starten.
We gaan het doen. Punt.
Download de gratis startgids!
In deze startgids deel ik de goed bewaarde geheimen over vetverbranding. Waarom honger lijden een averechts effect heeft en het tellen van calorieën niet nodig is.
Ik raakte zelf meer dan 20 kilo kwijt en weeg nu net zoveel als toen ik 16 was.
Met simpele trucs raak je de behoefte aan koek en snoep kwijt en zet je je vetten in als brandstof. Het gevolg? Een beter humeur en (vele) kilo’s lichter. Met uitleg, 21 tips en recepten.